Une relation positive correspond à une relation qui nous provoque plus d'émotions agréables que d'émotions désagréables, qui nous tire plus vers le haut.
Une relation parfaite n'existe pas, mais pas besoin d'être parfaite pour être positive ! et c'est ce qui compte, d'identifier les relations les plus positives pour en prendre soin et les renforcer toujours plus.
En psychologie positive il ne suffit pas de ne pas être malheureux pour être heureux, pourquoi attendre d'être en dépression pour vivre une vie positive, saine et enthousiasmante ?
Au niveau des relations il est essentiel de ne pas attendre qu'une relation soit en difficulté pour en prendre soin et veiller à la rendre elle saine et positive !